La sensazione di fame cala con le alte temperature ma saltare un pasto è un grave errore. Sudando il nostro organismo perde sali minerali e le forze per quello bisogna subito recuperare bevendo i centrifugati, mangiando un frutto o verdura cruda.
Questo antipasto a base di piadine è molto nutriente, fresco, veloce da fare - eccoti la ricetta
Fonte foto: stylowi.pl
Nessun commento:
Posta un commento